Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club57827015
Описание
Дети любят йогу!
Вторник -16.30
Четверг -16.30
Суббота -16.30
Преподаватель : Светлана Сабаткоева, преподаватель йоги для детей, психолог, специализация арт терапия.
Занимается йогой с 2010 года, Йогой Айенгара с 2015 года .
Учится у Виктории Занкиной, первого сертифицированного преподавателя методов YogaKids и Yoga For The Special Child в русскоязычном пространстве.
Йога Айенгара Владикавказ .ELISHAYOGA
Администратор:
+7(918)824-43-08 ;
94-40-08.
Instagram: @elishayoga__vladikavkaz @elishayoga__
Владикавказ, ул.Куйбышева 126
Хольцман , Дом Офицеров.
Йога поможет деткам :
- Почувствовать себя любимыми и выразить свою ответную любовь
- Научиться понимать свои чувства и доверять своим инстинктам
- Понять, как работает тело
- Ценить и развивать свои неповторимые таланты и способности
- Легко и непосредственно общаться с другими в совместном обучающем процессе
- Научиться быть открытыми к изменениям, задавать вопросы и находить на них ответы внутри себя
- Раскрыться и ощутить радость бытия
- Быть уверенными в том, что внутри них всегда живет тишина и спокойствие, к которому можно обратиться во времена проблем и трудностей взросления
- Наполниться яркой, живительной энергией
- Пройти через мифы и выдумки к самой сути йоги – постепенно, маленькими детскими порциями.
Йога для детей способствует развитию спокойствия, концентрации и эмоционального равновесия у детей и подростков. Позы животных и комплексы упражнений с интересными историями и играми помогут развить концентрацию у школьников. Динамические позы и энергетические комплексы упражнений позволят подросткам поддерживать форму.
Предлагая детям познакомиться с системой йоги в веселой, игровой форме, «детская йога» показывает, как дети в возрасте от 6 лет и старше могут направить свою естественную энергию на укрепление здоровья: упражнения помогут развить естественную гибкость, способность к концентрации, хорошую осанку и координацию движений.
Подросткам йога поможет достичь эмоционального равновесия, повысить самооценку и справиться со стрессами повседневной жизни.
